把三门课合体，做成一个真正能上线的项目。7 个阶段，从需求设计一路走到答辩复盘。每个阶段的产出都是「能交出去的东西」——设计说明书、可运行的库、可测的接口、可点开的页面、测试报告、公网地址、答辩 PPT。
需求分析、功能清单、ER 图、接口设计、原型草图——先想清楚再动手。
建库建表、导入种子数据、编写常用查询——把设计变成可运行的 hiwen.sql。
按接口文档实现全部接口，Postman 自测通过——一套可运行的后端服务。
实现全部页面，与后端联调——一个能点、能用的前端 SPA。
功能测试、异常测试、跨浏览器测试——把「应该没问题」变成「验证过没问题」。
服务器环境、MySQL、Gunicorn 守护、Nginx 配置、HTTPS（可选）——一个公网能访问的网址。
演示、讲设计取舍、回答提问、项目总结——把做过的事讲明白，才算真的掌握。